Estas páginas foram traduzidas com um sistema de inteligência artificial. As traduções podem conter erros. Comunicar um erro de tradução

Encontrar ajuda

Alguém com quem falar

Pode pedir para falar com alguém antes de tudo se tornar insuportável. Um serviço de escuta pode explicar o seu papel, confidencialidade e horários. Se um número não funcionar, consulte os contactos oficiais para encontrar alternativas.

Dinheiro e ajuda prática

Proteja o dinheiro para alimentação, habitação, medicamentos e família. Pergunte aos serviços sociais públicos que ajuda prática e aconselhamento reconhecido sobre dívidas estão disponíveis. Leve os documentos que tiver, informe-se sobre requisitos e custos e peça explicações antes de contrair novos empréstimos. O trabalho e as responsabilidades diárias continuam a ser importantes, mas a sua dignidade não depende do rendimento. Pode pedir a alguém de confiança que o acompanhe.

Oração e Providência

Jesus acolhe quem está cansado e sobrecarregado (Mateus 11,28). Pode levar a Deus o medo e o cansaço sem os esconder. Confiar na Providência não promete uma vitória na lotaria; aceitar cuidados médicos, aconselhamento sobre dívidas ou apoio público não é falta de fé. A oração pode acompanhar a ajuda prática. Se não estiver em segurança, os cuidados urgentes têm prioridade. Estes recursos estão disponíveis para todos, independentemente da fé.

Senhor Jesus, Tu conheces o peso que carrego. Ajuda-me a proteger a minha vida e a acolher as pessoas que podem caminhar ao meu lado. Pai, dá-nos hoje o nosso pão de cada dia, coragem para pedir ajuda e paciência para o trabalho que exige tempo. Mantém-me perto do Teu amor. Ámen.

Encontrar ajuda

Esta página oferece informação e caminhos para obter apoio. Não é monitorizada e não presta socorro, diagnósticos ou aconselhamento profissional individual. Os serviços indicados são independentes e têm políticas de privacidade próprias.

Não encontra o seu país? Avise-nos!